Está sentado confortavelmente? Apenas pare por um momento e sem ajustar, observe a sua postura. O que estão a fazer as suas pernas? Elas estão cruzadas? E é um cruzador de direita ou de esquerda? Cerca de 62% das pessoas cruzam da direita para a esquerda, 26% vão para o outro lado e 12% não têm preferência. Normalmente, existem duas maneiras de sentar numa cadeira e cruzar as pernas, uma no joelho e a outra no tornozelo. Mas, por mais confortável que seja sentar com as pernas cruzadas, faz mal à saúde e à postura? Para começar, as pesquisas mostram
