Há alimentos “especialistas” em gerar endorfinas. Dia Mundial da Felicidade assinala-se neste domingo, dia 20 de Março. Muitas vezes recebem a designação “hormonas da felicidade” mas a sua designação oficial é endorfinas. Estes neurotransmissores – químicos que permitem transmitir sinais elétricos dentro do sistema nervoso – são produzidos pelo nosso organismo, como reacção a determinados estímulos: stress, medo, dor, entre outros. Chegam a bloquear a dor e a controlar as emoções. No contexto do Dia Mundial da Felicidade, que se assinala com sorrisos neste domingo, dia 20 de Março, a Juice Plus+, empresa especializada em bem-estar e saúde, sugeriu a
